为发挥优秀学子榜样引领作用，帮助信息与商务管理学院学子明晰大学成长路径、积累实践经验、做好心理情绪调适，信息与商务管理学院团委于04月02日12:50在B3-210开展第六十三期学生讲坛系列讲座，此次主讲人为胡晶鑫，中共预备党员。

图：胡晶鑫同学分享成长经历

讲坛伊始，胡晶鑫学姐结合自身大学三年的成长经历，向同学们分享学生干部生涯的蜕变历程。从初入校园担任院团委组织部干事，到逐步成长为组织部部长、院团委学生副书记，她在学生工作中全面提升自身统筹协调、组织策划等综合能力。她重点讲述两次“三下乡”社会实践经历，生动展现从实践队员到总队长的角色转变，在一次次历练中锤炼自身能力，收获成长感悟，为同学们规划大学生活、参与实践活动提供参考。

图：胡晶鑫同学讲解实习经历

紧接着，胡晶鑫学姐围绕共青团都江堰市委的实习经历，详细介绍团市委的部门分工与核心职责，结合自己参与的青年人才服务、青年组织建设等具体工作，梳理机关事务的办理流程与工作方法，同时分享实习期间的成长感悟与实操技巧，为有考公、机关实习意向的同学提供可落地的经验指引，帮助同学们拓宽实践视野，确立职业发展方向。

图：胡晶鑫同学分享情绪调适技巧

随后，针对大学生普遍面临的焦虑、内耗、摆烂等情绪问题，胡晶鑫学姐结合自身真实经历坦诚交流。她鼓励同学们正视并接纳所有情绪，不逃避、不强迫自己立刻摆脱负面状态，同时针对不同情绪给出了针对性的调节方法，引导同学们以行动为导向专注自身节奏，避免过度内耗、盲目攀比，以积极心态面对成长挑战。

图：同学们认真听讲

通过本期学生讲坛，信息与商务管理学院学子不仅明确大学成长路径、掌握实习实践的实用方法，更学会如何科学调适情绪、调节自身状态，进一步激发专注自我、提升自我、成就自我的成长动力，未来将以更加积极的姿态规划大学生活，在实践中锤炼本领，在成长中绽放青春光彩。